Еще хочу написать про коллаген и гиалуронку, которую недавно заказывала, сейчас идет вроде третья неделя приема. Из мимических морщин моя главная проблема это носогубные складки, потому что я частенько ржу как конь, и могу сказать, что кожа стала более упругой, и эти морщинки стали не такими ярко выраженными. Ну да ладно, могу допустить, что мне это кажется и все это только самовнушение.
Но что действительно сподвинуло меня написать отзыв. Я уже где-то в течение года, лениво - один-два раза в неделю - занимаюсь дома спортом, и у меня растяжка была всегда как у табуретки. Но сегодня на заминке я с легкостью расставила ноги (не на шпагат конечно) в разные стороны и головой почти колена коснулась! У меня никогда в жизни такого не было
Вот это изменение я с радостью спишу на коллаген или на гиалуронку, потому что ничего другое не могло так повлиять. Но костяшки так и продолжают хрустеть, хотя читала, что с хрустом должно тоже помочь, но в это как-то мало верится.
Главный и жирный минус тоже могу выделить. Прыщи. Сначала высыпало на шее, потом на лбу, но в принципе быстро проходит. Но очень неприятный минус.
Вот думаю, покупать на следующий месяц или перерыв сделать.![:crznope:](http://static.diary.ru/userdir/1/1/3/8/1138/54208524.gif)
Но что действительно сподвинуло меня написать отзыв. Я уже где-то в течение года, лениво - один-два раза в неделю - занимаюсь дома спортом, и у меня растяжка была всегда как у табуретки. Но сегодня на заминке я с легкостью расставила ноги (не на шпагат конечно) в разные стороны и головой почти колена коснулась! У меня никогда в жизни такого не было
![:gigi:](http://static.diary.ru/picture/1134.gif)
Главный и жирный минус тоже могу выделить. Прыщи. Сначала высыпало на шее, потом на лбу, но в принципе быстро проходит. Но очень неприятный минус.
Вот думаю, покупать на следующий месяц или перерыв сделать.
![:crznope:](http://static.diary.ru/userdir/1/1/3/8/1138/54208524.gif)
Их нужно курсами пить, 3 месяца через 3, но вы это, наверное, знаете (:
Если что, я принимала такой коллаген и такую гиалуронку с хондроитином. Может быть, у вас другие и дозировка у них иная.
ко мне на "ты" можно
Я, кстати, всё хочу попробовать коллаген в порошковом виде, но чего-то никак. Боюсь почему-то, что он будет отдавать мелом х)
Хорошо (:
мне порошковый коллаген мелом вообще не отдает, но я сразу прочитала, что его надо с чем-то разводить, тк у него неприятный привкус, но я даже не пробовала в обычной воде, сраза начала с соком принимать) вкусно
Хм, ну всё, в следующий раз буду заказывать — возьму в порошке. Всё-таки гораздо приятнее выпить водичку, чем горсть гигантских таблеток. Интересно, сгодится ли он в смузи?..