15:26

Затаилось ощущение, что у меня опять гемоглобин упал. Последние пару недель часто кружится голова и слабость, даже спорт перестала делать. Последний раз во время спорта плохо стало на середине, так что я забила это дело на время.

Записывалась сейчас по телефону к врачу. Немного нервничала, я еще сама никуда не записывалась по-голландски, по телефону все-таки страшнее говорить, чем в живую. Но я сделала это! Ассистентка очень милая попалась, только один раз она что-то быстро сказала, и я попросила повторить помедленнее я запииисывааю, а в остальном все хорошо. Правда меня записали к тому же доктору, что и противозачаточные мне выписывал, и вместо вопросов о здоровье он спрашивал про Путина. Ну ок :lol: Главное, чтобы дал направление на проверку крови.

Комментарии
14.12.2015 в 17:14

Little Lady
Кушай гречу Найди хорошие капсулы с железом и если употребляешь много молочки, чуток сократи.
14.12.2015 в 17:23

Dead [SHADOW], угу знаю. У меня анемия всю жизнь была, так что я уже миллион таблеток пропила. Когда таблетками поднимаю - держится какое-то время, а потом опять падает. У меня остались капсулы из России, но хочется все-таки сначала на анализ крови посмотреть
14.12.2015 в 17:28

Little Lady
Мда, неприятно. А полностью пересмотреть рацион питания есть возможность?
Надеюсь в этот раз врач будет общаться по теме и поможет)
14.12.2015 в 18:07

Dead [SHADOW], ну я сидела когда-то на диетах, типа гранатовые соки, свекла, яблоки, печенка и т д - помогало с таблетками, но без таблеток гораздо медленнее. Да, надеюсь тема Путина все-таки уйдет на второй план :-D
14.12.2015 в 18:12

Little Lady
[я птица Гермеса], не, не диеты, а сбалансировать как-то, чтобы было больше продуктов с необходимыми веществами и тем, что помогает им усваиваться. То есть начать больше и вкуснее питаться)
15.12.2015 в 11:11

Dead [SHADOW], ууу, я уже не знаю куда больше :lol: а так вообще разнообразно питаюсь, каждый день и фрукты, и овощи. мясо и рыбу тоже ем. но ты права, надо посмотреть на продукты, кт помогают усваиваться железу
15.12.2015 в 12:11

Little Lady
[я птица Гермеса], поправляйся. В плане здоровья, а не веса)