19:23

Никогда раньше не верила в то, что если проблемы где-нибудь записывать, становится легче.

Начала вести запись в черновиках о родителях. Такое, что некому рассказать. Или просто не хочется выносить сор из избы. Все было исключительно в голове. Попробовала писать - действительно легчает. Для меня порой звонить маме это целая пытка. После разговора с ней трясутся руки и думается о смерти, а попишешь - и кажется, что от чего-то тяжелого в груди избавился. Даже за вином не надо бежать. :gigi:

Комментарии
20.11.2015 в 19:36

Нагибай и властвуй! (с) Наркотуль мад'ан
когда "проговариваешь" или записываешь проблему, ты тогда можешь на нее "под другим углом" глянуть, кстати.
и становится легче осознавать, что все не так уж и херово, как казалось изначально
20.11.2015 в 21:40

Наркотэ, проговаривала проблему только в голове, не помогало, а вот после писанины почему-то становится легче. Под другим углом увидеть ситуацию пока не получается. Хотя для меня действительно важно как-то поменять отношение к ситуации, может быть в дальнейшем в процессе писанины какой-то анализ получится сделать и тогда уже что-то поменять в голове.
20.11.2015 в 22:13

Нагибай и властвуй! (с) Наркотуль мад'ан
[я птица Гермеса], слушай. Захочешь выговориться, правда, пиши.
20.11.2015 в 23:15

Про "выписать проблему из головы" уже давно известно, нужно только действительно начать. И потом замечаешь, что весь этот эмоциональный мусор выветривается из головы, освобождая место для новых мыслительных процессов.
А если потом приходит понимание "социальной безответственности" (по фон Нейману), тогда вообще замечательно живётся :)
20.11.2015 в 23:43

Наркотэ, эх, спасибо чувак. Я пишу понемногу пока помогает, потом когда закончу может выложу закрытую запись.

Ultramarines, погуглила поверхностно про соц.безответственность, звучит заманчиво. :gigi: Поищу побольше, спасибо. Очень хочется избавится от всего негативного эмоционального мусора, который мешает жить, но это связано с родителями, с которыми приходится контактировать, и в следствие чего этот мусор подкидывается обратно в голову как дрова в камин. И все по новой.
20.11.2015 в 23:54

Нагибай и властвуй! (с) Наркотуль мад'ан
[я птица Гермеса], еще пока не за что, собсна
21.11.2015 в 00:05

Наркотэ, за предложение) не каждый готов выслушать всякий ад от постороннего человека :lol:
21.11.2015 в 00:12

Нагибай и властвуй! (с) Наркотуль мад'ан
[я птица Гермеса], пффф... просто в свое время мне так же помогли, всего лишь выслушав...)
21.11.2015 в 18:41

Little Lady
Мне еще нравится иногда писать именно на бумаге, которую потом можно скомкать, разорвать, сжечь, сожрать и т.д. Все эмоции выплескиваются.
слушай. Захочешь выговориться, правда, пиши.
+1
24.11.2015 в 20:20

Dead [SHADOW], а написать, а потом распечать и сжечь тоже можно? :gigi:
+1 спасибо)
24.11.2015 в 20:31

Little Lady
[я птица Гермеса], можно, но основная часть эмоций уходит именно при движение руки, прописывающей буквы и в эти последующие 5-10 секунд мгновенного уничтожения) С электронной версией может не прокатить, потому что мозг знает что есть копия. А вообще пробуй, экспериментируй)